SCHWELLENZEITEN

Raum für Übergänge

Es gibt Momente im Leben,
die nicht einfach vorbeigehen.

Übergänge.
Abschiede.
Neubeginne.
Innere Wandlungen.

Schwellenzeiten sind jene stillen Räume dazwischen —
wenn das Alte endet
und das Neue noch keinen Namen trägt.

Ich begleite Menschen durch diese Übergänge ihres Lebens.
Mit Ritualen.
Mit Zeremonien.
Mit der bewussten Arbeit mit der eigenen Lebensgeschichte.

Meine Arbeit schafft Räume,
in denen erinnert, losgelassen, gewürdigt und neu verbunden werden darf.

Still.
Tief.
Echt.

white concrete building under cloudy sky during daytime

SCHWELLENZEITEN

Für Zeiten, die bewusst gehalten werden wollen

Jeder Übergang im Leben ist einzigartig.

Manche brauchen ein persönliches Ritual.
Manche einen gehaltenen Raum.
Manche eine Zeremonie im Kreis von Menschen.

Hier findest du Wege, wie ich dich begleiten kann.

A white tray with the words create change written on it

SCHWELLENREISEN

Jede Lebensgeschichte trägt Schwellen in sich.

Schwellenreisen sind bewusst gestaltete Räume,
um diesen Übergängen zu begegnen.

Nicht schnell.
Nicht oberflächlich.

Sondern achtsam.
Verkörpert.
Mit Tiefe.

Diese Reisen laden dazu ein,
die eigene Geschichte neu zu betrachten,
Muster zu erkennen,
Erinnerungen zu würdigen
und neue innere Räume zu öffnen.

A white tray with the words create change written on it
graphs of performance analytics on a laptop screen
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RITUALAPOTHEKE

Rituale helfen uns,
Übergänge bewusst zu erleben.

Die Ritualapotheke ist eine Sammlung sorgfältig ausgewählter Begleiter für besondere Lebensmomente.

architectural photography of building with people in it during nighttime

ZEREMONIEN

Manche Momente verdienen mehr als Worte.

Zeremonien schaffen Räume,
in denen Übergänge bewusst erlebt und gewürdigt werden dürfen.
Persönlich.
Echt.

Für Abschiede.
Für Lebensfeiern.

Für HochZeiten.

Für Willkommenszeiten.
Für jene Momente,
die Spuren hinterlassen.

architectural photography of building with people in it during nighttime
a person holding a sign that says help your self
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ÜBER MICH

Ich begleite Menschen durch Übergänge ihres Lebens

a person holding a sign that says help your self
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SCHWELLENZEITEN

IMPRESSIONEN

Du hast fragen?

What can I expect from my first coaching session with Schwellenzeiten?

In your first session, we will discuss your challenges and goals to tailor a personalized coaching plan.

How long does a typical coaching program last?

Our programs typically last 3 to 6 months, each session being 60 to 90 minutes.

Is there a specific method that Schwellenzeiten uses in their coaching?

Schwellenzeiten uses a combination of methods tailored to individual needs, including cognitive-behavioral techniques, mindfulness-based stress reduction, and narrative coaching.

Can I cancel or reschedule a session

Yes, you can cancel or reschedule provided its done at least 24 hours in advance

Do you offer group sessions or workshops?

Yes, we offer both group sessions and workshops focusing on various themes such as mindfulness, career growth, and relationship management. These can be particularly beneficial for corporate teams or social groups.

How do I know if Schwellenzeiten is the right fit for me

We offer a free initial consultation to discuss your goals and our approach to determine compatibility.